Infiltration épidurale et arrêt travail : gérer sa reprise
L’essentiel à retenir : une infiltration épidurale nécessite impérativement 24 à 48 heures de repos relatif pour permettre aux corticoïdes d’agir efficacement sur l’inflammation. ...
Douleur ligament dentaire et dévitalisation : nos conseils
L’essentiel à retenir : la douleur sur une dent dévitalisée provient généralement d’une inflammation du ligament alvéolo-dentaire, riche en capteurs de pression. Si une ...
Reprise du sport après une fracture du métatarse : le guide
L’essentiel à retenir : la reprise sportive après une fracture du métatarse nécessite une consolidation osseuse de 6 à 12 semaines, validée par radiographie. ...
Myélinolyse centropontine et IRM : comprendre ce syndrome
L’essentiel à retenir : la myélinolyse centropontine survient suite à une correction trop brutale d’une hyponatrémie, provoquant une destruction irréversible de la myéline dans ...
Comprendre les symptômes de la dyspraxie et ses impacts
L’essentiel à retenir : la dyspraxie est un trouble neurologique qui empêche l’automatisation des gestes, touchant environ 5 % des enfants. Ce décalage entre ...
Ventre gonflé et endométriose : comment calmer l’endobelly
L’essentiel à retenir : l’endobelly est une distension abdominale douloureuse causée par l’inflammation péritonéale et des déséquilibres digestifs liés à l’endométriose. Adopter une alimentation ...
Bicarbonate de soude dents : l’astuce pour un sourire blanc
L’essentiel à retenir : le bicarbonate de grade alimentaire, avec sa dureté douce de 2,5 sur l’échelle de Mohs, polit l’émail et neutralise l’acidité ...
Ménopause et prise de poids : que faire pour s’équilibrer
À l’approche de la ménopause, l’âge, l’évolution hormonale, le sommeil, l’activité et la masse musculaire peuvent modifier les besoins énergétiques, rendant le maintien de ...
Lentilles et anticoagulant : manger équilibré sans danger
Ce qu’il faut retenir : la consommation de lentilles est tout à fait compatible avec vos anticoagulants, à condition de privilégier la régularité. Plutôt ...
Comment détoxifier votre pancréas pour booster votre santé
L’essentiel à retenir : pour préserver votre pancréas, misez sur une synergie entre alimentation antioxydante et plantes drainantes comme le curcuma ou le pissenlit. ...